Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Petit déjeuner bien-être
Prep. 40min
Totale 12h
4 portions
Ingredienti
Les mouillettes (la veille)
-
220 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
30 g de graines de nigelle (voir "Conseil(s)")
-
1140 g d'eau
-
1 c. à café bombée de levure boulangère sèche
-
4 g de sel
-
50 g de vinaigre ou 1 goutte de liquide vaisselle
Les œufs à la coque
-
4 œufs froids
-
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
Le muesli de fruits frais
-
60 g de noisettes décortiquées, non émondées
-
300 g de poires mûres, non épluchées
-
75 g de flocons d'avoine
-
1 c. à café de quatre-épices moulu (opzionale)
Le jus vitaminé
-
280 g de carottes bio, non épluchées
-
2 oranges pelées à vif
-
20 g gingembres frais
-
500 g d'eau
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
510.3 mg
Proteine
21.5 g
Calorie
2444.8 kJ /
583 kcal
Grassi
17.8 g
Fibre
11.5 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
78.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Comfort food
9 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Burger scandinave
4h 10min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1h
Poisson cuit dans des feuilles de bananier à la Yucatán avec du riz au maïs
Nessuna valutazione
Viande de bison hachée
35min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30min
Agneau et pommes de terre au romarin
1h
Boules de dattes et de noix
20min
Smoothie banane-dattes
5min
Crêpes et gaufres sans gluten
45min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10min