Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Omlet z brokułami i szynką
Prep. 15min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
100 g różyczek brokułu małych
-
100 g szynki gotowanej pokrojonej w paski
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki100 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 jajek
-
30 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (opzionale)
-
500 g wody
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
768.4 mg
Proteine
20.2 g
Calorie
1270.9 kJ /
303.8 kcal
Grassi
22.7 g
Fibre
0.9 g
Grassi saturi
7.7 g
Carboidrati
6.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZDROWE ŚNIADANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)
35min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45min
Omlet grecki
35min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Gofry śniadaniowe
20min