Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Orez cu carne de vită și broccoli
Prep. 5min
Totale 50min
4 porții
Ingredienti
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă plus pentru înmuiat orezul430 g
-
ulei vegetal20 g
-
cățel de usturoi1
-
fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă250 g
-
buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)150 g
-
sos de soia light40 g
-
sos de soia, negru10 g
-
sos de stridii50 g
-
muguri de bambus, din conservă tăiați fâșii50 - 60 g
-
ulei de susan5 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper alb măcinat1 linguriță
-
ceapă verde tăiată rondele (1 mm), pentru decor
-
fulgi de chilli (opzionale) pentru decor
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 porții
Sodio
5952.8 mg
Proteine
82.9 g
Calorie
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Grassi
40 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
221.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Călătorie în China – cu TM6
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Vită Stroganoff
40min
Roșii umplute cu ton
35min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Coaste de porc lipicioase cu măr
2h 30min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25min
Tocană de vițel, în pâine
6h 30min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Penne cu midii
1h 5min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h
Pui cu ardei gras
1h