Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 29 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 vasos

Ingredienti

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Sodio 23 mg

Proteine 6.1 g

Calorie 657 kJ / 157 kcal

Grassi 0.7 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 34.6 g

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