Dispositivi & accessori
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
Prep. 5min
Totale 15min
4 raciones
Ingredienti
-
25 g de vinagre balsámico
-
5 g de azúcar
-
5 g de sal
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
-
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
-
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
-
120 g de yogur griego
-
50 g de crème fraîche
-
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
-
½ cucharadita de mostaza
-
1 pellizco de pimienta molida
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharada de hierbas secas variadas
-
10 g de miel
-
20 - 30 g de brotes germinados
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
551.4 mg
Proteine
15.1 g
Calorie
746 kJ /
178 kcal
Grassi
8.1 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
2.6 g
Carboidrati
11.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 164
35 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Ensalada griega con pollo
1h 10min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min
Ensalada Waldorf con pollo
30min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de pasta caprese
25min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55min