Dispositivi & accessori
Nidos de espaguetis con verduras
Prep. 15min
Totale 50min
6 unidades
Ingredienti
-
700 g de agua
-
3 pellizcos de sal
-
120 g de espaguetis partidos por la mitad
-
3 cucharadas de pan rallado
-
2 ½ cucharaditas de mantequilla
-
30 g de cebolla en juliana
-
30 g de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
60 g de zanahoria en juliana
-
60 g de calabacín en bastones de 5x0.5 cm
-
50 g de leche
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 huevo batido
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidad
Sodio
128.1 mg
Proteine
4.7 g
Calorie
718 kJ /
171 kcal
Grassi
8.1 g
Fibre
1.3 g
Grassi saturi
2.2 g
Carboidrati
19.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 166
35 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Ensaladilla rusa
1h 15 min.
Salmón con patatas y calabacín
1h 15 min.
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10 min.
Tallarines especiados
50 min.
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30 min.
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min.
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 min.
Tostas de ensaladilla con maíz
1h
Ensalada de tomate con ventresca
45 min.
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 min.
Fajitas integrales de pollo asado
1h 20 min.
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min.