Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

5.0 5 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

12 bucăți

Ingredienti

fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping
115 g
făină de orez
100 g
făină de tapioca
45 g
banane tăiate în jumătăți
200 g
fructe de pădure în amestec, congelate
140 g
ouă mari (63-73 g)
2
iaurt grecesc
115 g
zahăr de cocos
115 - 140 g
115 - 140 g sirop de arțar
extract natural de vanilie
1 linguriță
cacao pudră
30 g
praf de copt
2 lingurițe
bicarbonat de sodiu
¼ linguriță
sare
¼ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 161.4 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 696.5 kJ / 166.5 kcal

Grassi 2.8 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 32.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mic dejun la pachet 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

30min

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6h 10min

Mic dejun paleo

Mic dejun paleo

30min

Brioșe cu zmeură și fistic

Brioșe cu zmeură și fistic

55min

Pâine de secară cu chimen

Pâine de secară cu chimen

18h 20min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45min

Înghețată vegană de căpșune

Înghețată vegană de căpșune

5min

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Brioșe cu banane și caju

Brioșe cu banane și caju

35min