Dispositivi & accessori
Veggie „Burritos“
Prep. 10min
Totale 20min
6 kusů
Ingredienti
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (opzionale) na kostičky (1 cm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kus
Proteine
5.3 g
Calorie
686 kJ /
165 kcal
Grassi
10 g
Carboidrati
10.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Super saláty
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami
Nessuna valutazione
Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami
Nessuna valutazione
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Nessuna valutazione
Artyčokový dip s tofu
10min
Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek
1h 50min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
1h 5min
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
5min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Krémový dip z fety
5min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1h 30min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min