Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

1 borcan

Ingredienti

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 borcan

Sodio 97 mg

Proteine 5 g

Calorie 1465 kJ / 349 kcal

Grassi 25 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Ti potrebbe interessare anche...

Chifle la Varoma

2h 10min

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4h 30min

Sos Mojo pentru fructe de mare

10min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45min

Stir-fry cu ciuperci

55min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

1h 25min

Cremă tartinabilă din sardine

5min

Crumble cu piersici

2h 35min

Clătite verzi de primăvară

45min

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min