Dispositivi & accessori
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Prep. 10min
Totale 40min
6 porties
Ingredienti
-
rode split linzen (zie tips)100 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken1000 g
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
zout¾ tl
-
appel (alle soorten) geschild, ontdaan van het klokhuis en in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-uien in drieën gesneden3
-
citroensap½ tl
-
mayonaise vegan, (zie tips)3 - 4 el
-
voedingsgist (zie tips)1 ½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 - 2 snuifjes
-
currypoeder2 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
7.7 g
Calorie
902.6 kJ /
214.9 kcal
Grassi
10.9 g
Fibre
4.4 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Plantaardig genieten
26 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 min
Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember
Brak ocen
Savooiekool Roulades met Rijst van Prei en Ham
1 godz. 40 min
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Brak ocen
Vegan mini cheesecakes
4 godz. 30 min
Lactosevrije warme chocolademelk
Brak ocen
Romige vegan broccoli en kaas soep
1 godz. 15 min
De eerste hap: Zalm met Groenten
Brak ocen
Ananas zandkoekjes
2 godz.
Pitabrood
2 godz.
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1 godz. 10 min
Ezogelin Soep
1 godz. 5 min