Minestrone verde

Minestrone verde

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

8 doses

Ingredienti

queijo parmesão
40 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
curgete cortada em cubos pequenos
250 g
couve coração cortada em juliana
150 g
ervilhas descongeladas
150 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
200 g
tomate s/ sementes cortado em cubos
50 g
limão (raspa e sumo)
1
manjericão só as folhas p/ servir
4 pés de
hortelã só as folhas p/ servir
4 pés de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 428.5 mg

Proteine 5.7 g

Calorie 507.3 kJ / 121.3 kcal

Grassi 5.2 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 1.3 g

Carboidrati 14.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Janeiro com a Bimby® 48 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Fettuccine com pesto de favas

25min

Patê de bacalhau

2h 20min

Piadina romana com salada de rúcula feta e figo

1h

Tofu e couve-flor com sésamo

45min

Gelado de gorgonzola com pera salteada e noz tostada

18h 15min

Biscoito natalino

2h 35min

Rosbife de pimentos

2h

Técnica Tagliatelle

30min

Minestrone

2h 50min

Piadina com pulled chicken e patê de beringela

2h 10min

Granita de morango

3h 10min

Spritz

5min