Dispositivi & accessori
Σαλάτα με παντζάρι
Prep. 5min
Totale 10min
6 μερίδες
Ingredienti
-
παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·300 γρ.
-
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα200 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα3 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
74.6 mg
Proteine
2.3 g
Calorie
389.6 kJ /
93.1 kcal
Grassi
4.4 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
0.4 g
Carboidrati
13.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ροζ για καλό σκόπό
7 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Keine Bewertungen
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
50 Min
Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
2 Std. 10 Min
Τούρτα με παπαρουνόσπορους
5 Std.
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
4 Std. 5 Min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 Min
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 Min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 Min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min