Dispositivi & accessori
Salată de cușcuș
Prep. 10min
Totale 20min
4 porții
Ingredienti
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
16.5 g
Calorie
1912 kJ /
457 kcal
Grassi
24 g
Carboidrati
40.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Super Salate
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Supă de pui
25 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Zinger cu ananas și ghimbir
10 min
Paste cu roșii și brânză feta
50 min
Tahini negru
20 min
Salată de morcovi rași
10 min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Orez cremos, vegetarian
25 min