Dispositivi & accessori
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Prep. 5min
Totale 55min
1 porcja
Ingredienti
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
236.3 mg
Proteine
17.8 g
Calorie
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Grassi
11.7 g
Fibre
17.8 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
45.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min