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Herzhafte-Gemüse-Sterne

Herzhafte-Gemüse-Sterne
4.0 41 valutazione
Prep. 20min
Totale 40min
12 Stück
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Ingredienti

  • Mehl
    220 g
  • Olivenöl
    35 g
  • Wasser
    125 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Paprika in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    200 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paprika de la Vera
    ½ TL
    ½ TL Paprika edelsüß
  • Crème fraîche
    100 g
  • Petersilie gehackt
    1 EL
    1 EL Koriander, gehackt

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 232 mg
Proteine 3 g
Calorie 533 kJ / 127 kcal
Grassi 4 g
Fibre 1.8 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 19 g

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