Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.5 15 valutazione

Prep. 10min

Totale 4h 10min

1 porsiyon

Ingredienti

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 90.7 mg

Proteine 11.8 g

Calorie 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Grassi 15.1 g

Fibre 12.3 g

Grassi saturi 7.3 g

Carboidrati 58.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia

Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Asya Salata

Asya Salata

35 min

İncir Uyutması

İncir Uyutması

3 h 30 min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 min

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1 h

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

9 h 15 min

Hurma ve Körili Dip

Hurma ve Körili Dip

1 h 5 min

Fit Granola

Fit Granola

1 h 10 min

Basit Granola

Basit Granola

25 min

Kuru Domates ve Peynirli Dip

Kuru Domates ve Peynirli Dip

5 min

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10 min

Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

50 min