Dispositivi & accessori
Leczo z kurczakiem
Prep. 10min
Totale 30min
1 porcja
Ingredienti
-
150 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
120 g bakłażana pokrojonego na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
130 g pomidora, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1257 mg
Proteine
38.7 g
Calorie
1600.9 kJ /
382.6 kcal
Grassi
14.8 g
Fibre
9.5 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
23.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40min
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1h 15min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15h 30min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1h 10min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35min
Kurczak po meksykańsku
55min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min