Dispositivi & accessori
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
Prep. 10min
Totale 45min
12 sztuk
Ingredienti
-
50 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
130 g kostek boczku
-
100 - 120 g brokułu podzielonego na małe różyczki
-
4 jajka
-
200 g śmietana UHT, 18% tłuszczu
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
154.7 mg
Proteine
5.3 g
Calorie
610 kJ /
145.8 kcal
Grassi
12.5 g
Fibre
0.6 g
Grassi saturi
4.8 g
Carboidrati
3.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Kleik ryżowy
2h
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1h
Mini hot dogi
1h 30min
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1h 45min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1h 10min
Roladki schabowe w sosie własnym
1h 30min