Vai al contenuto principale Cerca

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
4.8 4 valutazioni
Prep. 10min
Totale 15min
2 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • hazelnuts
    40 g
  • porridge oats
    80 g
  • oat drink
    500 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
  • goji berries
    20 g
  • apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • maple syrup (opzionale) to taste

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 331.2 mg
Proteine 12.6 g
Calorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Grassi 19 g
Fibre 16.7 g
Grassi saturi 1.7 g
Carboidrati 81.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Manifesto 203 ricette
Regno Unito e Irlanda
We Celebrate Our Uniqueness 28 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Vegan Oyster Mushroom Soup

3.0(4)

40min

Hunters Stew (Bigos)

4.8(15)

1h 30min

Apple Tart (TM5)

4.2(5)

1h

Creamy Pea Soup

4.1(31)

40min

Porcini Mushroom Risotto

2.8(13)

35min

Butternut Squash and Ginger Soup

3.3(31)

35min

Mushroom and Parmesan Risotto

4.9(10)

40min

Mixed Seafood Risotto

3.0(2)

40min

Tomato Rice

3.5(28)

30min

Raw Beetroot Soup

4.1(21)

5min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

4.5(118)

45min

Vegetable Consommé with Gnocchi

4.3(6)

30min