Dispositivi & accessori
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
Prep. 25min
Totale 25min
1 porcja
Ingredienti
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g białych pieczarek, świeżych
-
20 g siemienia lnianego
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
450 g wody
-
2 jajka
-
5 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczka oliwy z oliwek
-
5 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół (ok. 100 g)
-
3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (ok. 60 g)
-
koperek, świeży posiekany, do posypania
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
669 mg
Proteine
26.2 g
Calorie
2021.2 kJ /
483.1 kcal
Grassi
31 g
Fibre
10.3 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
29.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1h 5min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6, TM7)
6h 15min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Mango smoothie bowl
5min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min