Dispositivi & accessori
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
Prep. 10min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
650 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 5 cm kawałki
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
1 szczypta soli
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 g cukru
-
15 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki soli
-
30 g oleju sezamowego, prażonego
-
60 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
-
70 g ziaren sezamu, czarnego
-
olej rzepakowy do smażenia
-
4 łyżeczki pasty wasabi
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150 g każdy)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
757 mg
Proteine
41 g
Calorie
2989 kJ /
714 kcal
Grassi
50 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
9 g
Carboidrati
29 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Szybkie obiady VI
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2h 5min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45min
Ośmiornica po portugalsku
1h 30min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1h
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Miso carbonara z makaronem udon
30min