Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

3.4 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

12 Stücke

Ingredienti

Karotte in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebel halbiert
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Speckwürfel
130 g
Brokkoliröschen
100 - 120 g
Salz
1 Prise
Rahm (aus Kuhmilch hergestellt)
200 g
Eier
4
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Emmentaler Käse gerieben
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 125 mg

Proteine 5 g

Calorie 708 kJ / 169 kcal

Grassi 15 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 7 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wir lieben Selbstgemachtes 30 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Spaghetti alla Checca

40min

Spaghetti alla Nerano

30min

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35min

One-Pot-Gnocchi

40min

Reis mit Lachs und Champignons

30min

Herzhafter Babka mit Räucherlachs

4h

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30min

Moussaka Wraps

50min

Nadan Mutta (Eier Curry)

50min

Mariniertes Ofengemüse

50min

Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln

1h

Lachs-Teriyaki-Bowl

50min