Gruau végane aux fruits et à la cannelle

2.5 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 portions

Ingredienti

45 g de noix décortiquées

45 g de noisettes
85 g de flocons d'avoine
500 g de lait d'avoine
½ c. à thé de cannelle en poudre
1 pincée de sel
15 g de baie de goji séchées
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opzionale) selon le goût

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 16.6 g

Calorie 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Grassi 20.4 g

Fibre 15.7 g

Carboidrati 85.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nous célébrons notre singularité 22 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Pains briochés à la cannelle

3h 45min

Pain banique

45min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Nessuna valutazione

Œufs colorés

Nessuna valutazione

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Nessuna valutazione

Crêpes

1h 15min

Yogourt grec

11h 40min

Muesli énergétique

Nessuna valutazione

Pancakes classiques

50min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8h

Granola à l'orange et à la cardamone

1h 15min

Mostra tutto

Mostra tutto