Dispositivi & accessori
Pancake di verdure
Prep. 10min
Totale 20min
16 pezzi
Ingredienti
-
400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
-
3 uova
-
50 g di farina di farro
-
50 g di fiocchi di avena
-
120 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 cucchiaino di sale
-
30 g di olio extravergine di oliva
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Sodio
237.2 mg
Proteine
3 g
Calorie
367.1 kJ /
87.7 kcal
Grassi
5.5 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Verdure nascoste
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35 min
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 min
Pancake salato di verdure e tonno
30 min
Frullato arancione
10 min
Polpettine di ceci e fagiolini
1 godz. 20 min
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Medaglioni vegetariani
1 godz. 10 min
Focaccia ai semi di lino con salmone, funghi e rucola
40 min
Sandwiches di verdure con formaggio fresco
1 godz. 10 min
Pancakes cioccolato e ricotta
45 min
Burger di barbabietola
1 godz.
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min