Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6

4.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

8 unidades

Ingredienti

flocos de aveia
90 g
miolo de noz
30 g
manteiga em pedaços
105 g
açúcar amarelo
55 g
mistura de sementes
1 ½ c. sopa de
cardamomo em pó
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
cenoura cortado em pedaços
140 g
farinha tipo 55
40 g
psyllium husk
15 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 146.7 mg

Proteine 4.6 g

Calorie 1014.6 kJ / 242.5 kcal

Grassi 15.6 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 7.5 g

Carboidrati 22.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Forma Universo TM5 e TM6 10 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pão proteico de quark

1 Std.

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 Min

Peixe agridoce com arroz

1 Std. 5 Min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 Min

Saltear 400 g de beringela

35 Min

Pasta de amêndoa

5 Min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 Min

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 Min

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1 Std. 40 Min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 Min

Creme de abóbora com ravioli

35 Min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1 Std. 20 Min