Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

6 unidades

Ingredienti

Azeite q.b. p/ untar
cogumelos brancos cortados em metades
40 g
brócolos cortados em pedaços
40 g
curgete cortada em pedaços
60 g
chalota cortada em pedaços
25 g
salmão fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)
70 g
queijo parmesão cortado em pedaços
25 g
ovos
4
leite
90 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
500 g
Maionese de sriracha q.b. p/ servir

Maionese, q.b. p/ servir
Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 9.7 g

Calorie 435.7 kJ / 104.1 kcal

Grassi 5.9 g

Fibre 0.5 g

Carboidrati 2.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Forma Universo TM5 e TM6 10 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pão crocante sem glúten

3h

Focaccias

2h

Pão recheado

1h 30min

Pataniscas de polvo

40min

Piza napoletana

9h

Piza Big Mac

1h 30min

Piza Margarita

2h 10min

Guisado de frango – na quiche

3h 20min

Croquetes de atum

20min

Pão proteico de quark

1h

Empadas de camarão

50min

Pãezinhos macios de leite

1h 45min

Mostra tutto

Mostra tutto