Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

4.8 8 valutazione

Prep. 5min

Totale 1h

5 μερίδες

Ingredienti

ελαιόλαδο
60 γρ.
χυμό λεμονιού
100 γρ.
χυμό πορτοκαλιού
150 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
3 πρέζες
μουστάρδα
1 κ.σ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
80 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
νερό
230 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
πατάτες σε κομμάτια (2 εκ.)
1000 γρ.
κοπανάκια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα
10
κορν φλάουρ
1 κ.σ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 1030.3 mg

Proteine 52.9 g

Calorie 3018 kJ / 721.3 kcal

Grassi 36.8 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 8.3 g

Carboidrati 42.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Varoma 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Παστουρμαδόπιτα

Παστουρμαδόπιτα

50min

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

1h 20min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min

Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Nessuna valutazione

Τσιζκέικ μπακλαβάς

Τσιζκέικ μπακλαβάς

Nessuna valutazione

Πρασόπιτα

Πρασόπιτα

2h 30min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Nessuna valutazione

Μπριος

Μπριος

3h

Αλευρόπιτα

Αλευρόπιτα

50min

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30min

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

45min