Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
Prep. 10min
Totale 20min
8 kromek
Ingredienti
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
woda do poziomu 1 l
-
6 jajek schłodzonych
-
100 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
-
20 g majonezu (patrz wskazówka)
-
20 g musztardy miodowej20 g musztardy Dijon
-
15 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g selera pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonych buraków surowych, pokrojonych na kawałki
-
80 g rzodkiewek
-
8 kromek chleba pełnoziarnistego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kromkę
Sodio
519.5 mg
Proteine
10.5 g
Calorie
896.8 kJ /
214.3 kcal
Grassi
9.8 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
21.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)
40min
Pistacjowa carbonara
40min
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Pistacjowa matcha latte
20min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min