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Insalata di cavolfiore con feta
Prep. 5min
Totale 15min
6 porzioni
Ingredienti
-
630 g di cimette di cavolfiore (3 cm)
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120 g di peperoni rossi in pezzi (3 cm)
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90 g di cipolle rosse tagliate in quarti
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230 g di cetrioli sbucciati se necessario, tagliati a metà nel senso della lunghezza, privati dei semi, a pezzi (3 cm)
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30 g di olio di oliva
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45 g di aceto balsamico bianco45 g di aceto balsamico
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1 cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
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180 - 200 g di formaggio feta (opzionale) sbriciolato, a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
424 mg
Proteine
3 g
Calorie
403 kJ /
96 kcal
Grassi
5 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
11 g
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6 ricette
Svizzera
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