Bamia (Okra and Meat Stew)

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

okra stem ends removed
35 oz
white vinegar
3 tbsp
garlic cloves
4
onions cut into quarters
7 oz
fresh cilantro (opzionale) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
2 oz
beef meat (stew cut) in cubes (1 in.)
10 ½ oz
salt to taste
1 tsp
freshly ground pepper
1 pinch
canned chopped tomatoes
17 ½ oz
tomato paste
2 ½ oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 24.2 g

Calorie 1556 kJ / 372 kcal

Grassi 17.6 g

Carboidrati 29.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1 Std. 50 Min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

1 Std. 30 Min

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

40 Min

Moroccan Style Couscous

Keine Bewertungen

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Ribollita Rosmarino

1 Std.

Chili Oil Noodles

30 Min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1 Std. 20 Min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Falafel Waffle

40 Min

Mostra tutto

Mostra tutto