Dispositivi & accessori
Barres moelleuses aux pommes et à la cannelle
Prep. 20min
Totale 3h
12 morceau
Ingredienti
-
230 g de pommes par exemple Pink Lady (environ 1 grosse pomme) évidée et coupée en dés (environ 0,5 cm).
-
90 g de beurre non salé en morceaux
-
115 g de miel
-
90 g de beurre de graines de tournesol90 g de beurre d’arachides
-
90 g de canneberge séchées
-
90 g raisin sec
-
30 g de cassonade foncée
-
30 g de graines de citrouille
-
30 g de graines de tournesol
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
¼ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
170 g de flocon d'avoine
-
90 g céréales de riz croustillant
-
30 g de noix de coco râpée, non sucrée
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 morceau
Sodio
75.3 mg
Proteine
5.9 g
Calorie
1154.3 kJ /
275.9 kcal
Grassi
13.8 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
6.2 g
Carboidrati
37.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rentrée gourmande
12 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Confiture pomme citron et vanille
1h
Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable
Nessuna valutazione
Œufs colorés
Nessuna valutazione
Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)
35min
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
15min
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
8h
Crêpes
1h 15min
Omelette française aux trois œufs
30min
Yogourt grec
11h 40min
Frittata Caprese
30min
Muesli énergétique
Nessuna valutazione
Pancakes classiques
50min