Dispositivi & accessori
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
Prep. 30min
Totale 1h 15min
4 porce
Ingredienti
Okurkové lodičky s bulgurem
-
120 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
120 gramů bulguru
-
270 gramů vody
-
1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí½ kostky zeleninového bujónu
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ čajové lžičky kari
-
70 gramů čerstvého sýru
-
700 gramů salátových okurek (2 kusy, cca. 30 cm dlouhé)
Dýňové rizoto
-
400 gramů dýně hokkaidó, na kousky
-
120 gramů cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
250 gramů rýže, parboiled
-
400 gramů sterilovaných drcených rajčat
-
500 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky dle chuti
-
2 špetky kmínu, mletého římského
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
13 g
Calorie
2183 kJ /
521 kcal
Grassi
15 g
Fibre
9.4 g
Carboidrati
83 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Veget! Pohoda bez masa
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 Std.
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 Min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1 Std. 5 Min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 Min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 Std. 20 Min
Rajčatovo-fazolový salát
30 Min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 Min
Hanácká trošková polévka
8 Std. 55 Min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 Min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1 Std. 40 Min
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min