減醣大作戰

11 Rezepte

結合現今最流行的飲食趨勢，本選集特別設計11道減醣、低卡洛里食譜，提供所有熱愛美食又想要享受健康及血糖控制者，另一種簡單而方便的選擇。其中清爽鮮美的絲瓜蛤蜊豆腐湯和飽足感滿點的白菜雞腿豆奶鍋，更是完全不使用調味醬料，嚐一口，您會驚訝食材原本的風味竟如此鮮甜美味。

紅酒風味燉鯖魚

紅酒風味燉鯖魚

1 Std. 10 Min
魚香茄子炒豆腐

魚香茄子炒豆腐

25 Min
沖繩風味炒苦瓜

沖繩風味炒苦瓜

45 Min
豆腐菌菇漢堡肉

豆腐菌菇漢堡肉

1 Std. 5 Min
什蔬烤蛋

什蔬烤蛋

1 Std.
韓式泡菜炒雞肉

韓式泡菜炒雞肉

40 Min
白菜雞腿豆奶鍋

白菜雞腿豆奶鍋

55 Min
絲瓜蛤蜊豆腐湯

絲瓜蛤蜊豆腐湯

45 Min
椰香摩卡

椰香摩卡

15 Min
墨西哥風味炒羊肉

墨西哥風味炒羊肉

40 Min
花椰菜飯

花椰菜飯

20 Min