減醣大作戰

11 Rezepte

結合現今最流行的飲食趨勢,本選集特別設計11道減醣、低卡洛里食譜,提供所有熱愛美食又想要享受健康及血糖控制者,另一種簡單而方便的選擇。其中清爽鮮美的絲瓜蛤蜊豆腐湯和飽足感滿點的白菜雞腿豆奶鍋,更是完全不使用調味醬料,嚐一口,您會驚訝食材原本的風味竟如此鮮甜美味。

紅酒風味燉鯖魚

紅酒風味燉鯖魚

1 Std. 10 Min

魚香茄子炒豆腐

魚香茄子炒豆腐

25 Min

沖繩風味炒苦瓜

沖繩風味炒苦瓜

45 Min

豆腐菌菇漢堡肉

豆腐菌菇漢堡肉

1 Std. 5 Min

什蔬烤蛋

什蔬烤蛋

1 Std.

韓式泡菜炒雞肉

韓式泡菜炒雞肉

40 Min

白菜雞腿豆奶鍋

白菜雞腿豆奶鍋

55 Min

絲瓜蛤蜊豆腐湯

絲瓜蛤蜊豆腐湯

45 Min

椰香摩卡

椰香摩卡

15 Min

墨西哥風味炒羊肉

墨西哥風味炒羊肉

40 Min

花椰菜飯

花椰菜飯

20 Min