Con queste bowl varie e gustose, il Meal Prep diventa un gioco da ragazzi. Molti componenti possono essere preparati in anticipo e conservati separatamente in frigorifero fino al momento di gustarli. In questo modo l'insalata, le verdure e il condimento rimangono freschi più a lungo e possono essere assemblati solo poco prima di servire. La maggior parte delle bowl è ottima anche fredda, rendendola perfetta da portare con sé, per l'ufficio o per le giornate in cui si ha poco tempo.
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 Min
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 Min
Bowl Chili sin Carne
50 Min
Bowl di carne macinata con salsa Hoisin
1 Std.
Taco Bowl con carne macinata di pollo
35 Min
Bowl di superfood con verdure
1 Std. 10 Min