Geräte & Zubehör
Burgery z łososia
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 sztuk
Zutaten
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g cebuli
-
200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości200 g łososia, z puszki w sosie własnym, odsączonego zalewy, bez skóry i ości
-
130 - 150 g serka wiejskiego odsączonego
-
10 g skórki otartej z cytryny
-
1 jajko
-
40 - 45 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g kiełków pszenicy, świeżych lub innych kiełków zbożowych
-
mąka pszenna do panierowania kotletów (opcjonalnie)
-
6 bułek do hamburgerów
-
6 liści sałaty masłowej
-
6 plastrów pomidora dużych
-
6 plastrów czerwonych buraków konserwowych, dużych
-
kiełki pszenicy, świeże lub inne kiełki zbożowe, do podania (ok. 50 g)
-
jogurt naturalny do podania (ok. 60 g)
-
3 liście mięty pieprzowej, świeże posiekane
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
20 g
Kalorien
1110 kJ /
265 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3.7 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIELKIE GRILLOWANIE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Smoothie z marchewki
5 Min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 Std.
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 Min
Chow mein z krewetkami
1 Std.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Nachos z ostrą papryczką i tartym serem
40 Min
Ciasteczkowe lody
7 Std. 10 Min
Burger wołowy
20 Min
Burger drobiowy
30 Min
Krem z pistacjami
20 Min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Fougasse - chleb francuski
2 Std.