Guacamole

4.6 11 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

850 g

Zutaten

cebola roxa
90 g
pimenta serrano sem sementes
1
1 pimenta malagueta vermelha fresca, sem sementes
suco de limão Tahiti
20 g
sal mais q.b. a gosto
½ - 1 c. chá de
azeite
10 g
coentro fresco apenas as folhas
2 - 3 ramos de
tomate sem sementes, cortado em quartos
200 g
abacate ou avocado maduro, cortado em pedaços
500 g
sal a gosto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramas

Protein 3 g

Kalorien 622.8 kJ / 148.9 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 9.4 g

Kohlenhydrate 13.6 g

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