Geräte & Zubehör
Peanut and Banana Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 glasses
Zutaten
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glass
Protein
12.6 g
Kalorien
1538 kJ /
368 kcal
Fett
15.5 g
Kohlenhydrate
44.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Go Nuts
9 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen...
Beet Beauty Smoothie
10min
Protein Shake
5min
Breakfast Smoothie
5min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Chocolate Cherry Banana Smoothie
5min
Tropical Smoothie
5min
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Purple Power Smoothie
5min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min