Geräte & Zubehör
Green fresh
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 sklenice
Zutaten
-
20 gramů kapusty
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 salátová okurka (cca 200 gramů), nakrájená na kousky
-
1 jablko, typ Golden Delicious (cca 150 gramů), nakrájené na kousky
-
1 limetka oloupaná, zbavená bílé dužiny, vypeckovaná
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru dle chuti, oloupaného, nakrájeného na malé kousky
-
250 gramů jablečného džusu
-
1 - 2 polévkové lžíce medu dle chuti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sklenice
Protein
1 g
Kalorien
409 kJ /
98 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Detox
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Meruňkový shake (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 Min
Avokádové smoothie
30 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min
Avokádový tatarák
15 Min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Salátový refresh
5 Min
Smoothie s červenou řepou
30 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min