Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de duraznos, en trozos, congelado
- 100 g de frambuesas congeladas
- 100 g de fresas congeladas
- 150 g de helado de vainilla (ver tip)
- 400 g de leche entera
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 783 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Smoothie energético de plátano
5 min
Licuado de papaya y naranja
5 min
Smoothie de maracuyá y mango
10 min
Smoothie de kiwi y melón
10 min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 min
Smoothie amanecer
10 min
Smoothie rosa
10 min
Smoothie antioxidante
5 min
Piña-mango colada
5 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min
Batido energizante
10 min