Kompatible Versionen
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spód
- 100 g migdałów, blanszowanych, bez skórki
- 50 g moreli suszonych, bez pestek
- 100 g oleju kokosowego, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g syropu z agawy
- 30 g amarantusa, ekspandowanego
- 30 g wiórków kokosowych
Nadzienie brzoskwiniowe
- 200 g cukru
- ½ laski wanilii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- 450 g brzoskwiń, z puszki, pokrojonych na kawałki, odsączonych z zalewy
- 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 800 g miękkiego tofu, odsączonego, pokrojonego na kawałki
- 200 g margaryny, wegańskiej, miękkiej, pokrojonej na kawałki
- 4 łyżeczki agaru (10 g)
- 30 g skrobi kukurydzianej
Polewa malinowa
- 70 g cukru
- 500 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g soku brzoskwiniowego lub zalewy zachowanej z puszki brzoskwiń
- 14 g czerwonej glazury żelowej, w proszku, niesłodzonej, wegańskiej, np. Biovegan (1 op.)
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Kalorien
- 2057.3 kJ / 491.4 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Kohlenhydrate
- 51.8 g
- Fett
- 28.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.4 g
- Ballaststoff
- 6.1 g
- Natrium
- 31.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Torcik bezowo-orzechowy z kremem bananowym
3 Std. 15 Min
Tort kawowy
2h 10min
Wegański szarpaniec
7 godz. 10 min
Sernik z tofu (tofurnik)
4 godz. 40 min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 godz. 30 min
Veganisu z espresso i migdałami
6 godz.
Torcik matcha Julity Zarosińskiej
5h
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 min
Tort czekoladowy z wiśniami
8h
Tiramisu bez laktozy
12 godz. 40 min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Pączki wegańskie z batatem
2 godz. 40 min