Wzorowe sushi
TM5 TM6

Wzorowe sushi

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Zutaten

Naleśniki kakaowe

  • 160 g mąki pszennej
  • 30 g cukru
  • 1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 2 jajka
  • 160 g mleka
  • 160 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 15 g oleju słonecznikowego
  • masło, do natłuszczenia patelni

Nadzienie

  • 350 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g jogurtu typu greckiego
  • 60 g cukru
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    oder 2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • 200 g bananów, pokrojonych wzdłuż w ćwiartki

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1515 kJ / 361 kcal
Protein
18.1 g
Kohlenhydrate
54 g
Fett
8.6 g
Ballaststoff
1.7 g

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