Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 500 g water
- 350 - 450 g boneless white fish fillets (firm, skinless)
- 500 g full cream milk
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground nutmeg
- 20 g salted butter
- 250 g fine semolina
- 1 egg yolk
- 80 g panko breadcrumbs
- oil, for frying
- tomato sauce (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Kalorien
- 418.8 kJ / 99.7 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.6 g
- Fett
- 4.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoff
- 0.4 g
- Natrium
- 93.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pork meatballs with couscous
50 Min
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40 Min
Jam-filled sweet potato doughnuts
3 godz. 10 min
Baby's first Christmas
2h
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 Min
Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce
1 godz. 15 min
Sliders with sunflower sauce
40 Min
Chicken skewers and rice
40 Min
Delish pesto nuggets
40 Min
Spider cakes
1 Std. 45 Min
BBQ chicken winglets
1 godz. 15 min
Zucchini, ham and corn bites
40 Min