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Jerk-Gewürz
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 Schraubglas
Zutaten
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Cayenne-Pfeffer20 g
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Kreuzkümmel (Cumin)20 g
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Paprika edelsüß1 TL
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weiße Pfefferkörner1 TL
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Muskat½ TL
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Zimtstange (3 cm)½
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Piment1 TL
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grobes Salz20 g
Nährwerte pro 1 Schraubglas
Kalorien
166 kcal /
696 kJ
Protein
7 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
26 g
Ballaststoff
10.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
7795 mg
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