Kompatible Versionen
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů olivového oleje
- 120 gram tuňáka konzervovaného v oleji
- 10 lístků čerstvé bazalky, plus na ozdobu
- 25 gramů oliv, 10 kusů
- 240 gramů rajčat na kousky (cca 3 cm)
- 150 gramů salátové okurky, na kousky (cca 3 cm)
- 1 kus jarní cibulky, pouze zelená část, na kusy (3 cm)
- 200 gramů ledového salátu na kusy (cca 3 cm)
- 150 gramů papriky, bez zrníček, na kusy (cca 3 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 4 špetky mletého černého pepře
- 250 gramů těstovin uvařených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1786 kJ / 426 kcal
- Protein
- 11.75 g
- Kohlenhydrate
- 21.65 g
- Fett
- 33.73 g
- Ballaststoff
- 0.33 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 godz.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30 min
Těstovinový salát Caprese
25min
Gnocchi s avokádem
20 min
Zapékané těstoviny s uzeným masem
55 min
Špagety Carbonara
35 min
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30 min
Špagety s rajčaty a slaninou
35 min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 min
Jarní salát se šunkou a vejci
25min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1 godz.