Kompatible Versionen
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na opečení panenky
- 2 vepřové panenky (cca 450 g každá)
- 15 gramů hladké mouky
- 250 gramů suchého bílého vína
-
200
gramů borůvkového džemu
oder 200 gramů džemu z černého rybízu - 1 ½ čajové lžičky soli, plus navíc na posypání
- 2 - 4 špetky mletého černého pepře, plus navíc na posypání
- 1 - 2 špetky sušeného mletého zázvoru
- 500 - 700 gramů brambor, na 3cm kousky
- 1 polévková lžíce másla
- 1 - 2 snítky čerstvého tymiánu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 850 kJ / 203 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 393.9 mg
Alternative Rezepte
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1sa
Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou
1h 10min
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Salát detox
10 min
Gratinované brambory
1h 15min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 dk
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1sa
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1sa
Salámová pizza se sýrovými okraji
1sa 50 dk
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 dk