Kompatible Versionen
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na opečení panenky
- 2 vepřové panenky (cca 450 g každá)
- 15 gramů hladké mouky
- 250 gramů suchého bílého vína
-
200
gramů borůvkového džemu
oder 200 gramů džemu z černého rybízu - 1 ½ čajové lžičky soli, plus navíc na posypání
- 2 - 4 špetky mletého černého pepře, plus navíc na posypání
- 1 - 2 špetky sušeného mletého zázvoru
- 500 - 700 gramů brambor, na 3cm kousky
- 1 polévková lžíce másla
- 1 - 2 snítky čerstvého tymiánu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 850 kJ / 203 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 393.9 mg
Alternative Rezepte
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Vepřové v mrkvi
2h
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1 Std.