Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 413 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

16 rebanadas

Zutaten

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 rebanada

Natrium 221.7 mg

Protein 5.4 g

Kalorien 539 kJ / 128 kcal

Fett 0.9 g

Ballaststoff 4.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 26.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Desayunos 13 Rezepte
Spanien

Descubre Thermomix® Sensor 229 Rezepte
Spanien

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Panellets

10 Std. 30 Min

Bizcocho de manzana (sin azúcar)

50 Min

Batido de frutas con zumo de naranja

5 Min

Bizcocho de calabaza y harina de espelta

50 Min

Bollitos de aceite

40 Min

Crema de lentejas

20 Min

Risotto con calabacín y langostinos

55 Min

Brownies de chocolate blanco y pistachos

35 Min

Tortillas de trigo y fajitas de ternera

1 Std.

Cheesecake de mascarpone y arándanos

3 Std. 45 Min

Risotto de calamares y langostinos

1 Std.

Panes al vapor (Bao buns)

30 Min