Geräte & Zubehör
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
4 porce
Zutaten
-
60 gramů sýru edamu 30%, na kousky60 gramů sýru goudy na kousky
-
60 gramů slaniny na kostičky
-
800 - 850 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí každé rozříznuté do jednoho nízkého steaku
-
3 polévkové lžíce sójové omáčky
-
1 čajová lžička masové dochucovací pasty, domácí1 čajová lžička extraktu z hovězího masa (např. maggi, bovril)
-
40 gramů olivového oleje
-
280 - 300 gramů cibule na čtvrtky
-
2 - 3 stroužky česneku dle chuti
-
1 špetku soli, jemné
-
400 gramů batátů oloupaných, na silné plátky (4 cm)
-
500 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) (např. golden delicious), oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
-
180 gramů jablek na vaření (např. bramley, reinette), oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
-
1 čajová lžička octa nejlépe jablečného nebo rýžového (viz tip)
-
1 vrchovatá čajová lžička kari ostrého nebo mírně ostrého, dle chuti
-
200 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porce
Protein
59 g
Kalorien
2745 kJ /
656 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
7.3 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Skvělá chuť
72 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Sous-vide hrušky se skořicovou omáčkou
2 Std. 5 Min
Pistáciové mini cheesecaky s mangem
2 Std. 30 Min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1 Std. 5 Min
Čokoládové mini cheesecaky (bez lepku)
2 Std.
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min