Spanac cu ouă, la cuptor

Spanac cu ouă, la cuptor

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

6 porții

Zutaten

frunze de spanac congelat decongelat
500 g
brânză cu consistență tare pentru ras (ex. Gruyère, Cheddar, parmezan)
50 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
1 linguriță
făină
50 g
lapte
500 g
unt
30 g
nucșoară măcinată
1 priză
piper negru măcinat
1 priză
ouă
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 618.5 mg

Protein 15 g

Kalorien 1327 kJ / 317 kcal

Fett 24 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 8.8 g

Kohlenhydrate 11 g

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