Kompatible Versionen
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια
- 300 γρ. πράσα, κομμένα σε κομμάτια
- 200 γρ. ρέβες, κομμένες σε κομμάτια
- 100 γρ. πατάτες, κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
- 800 γρ. νερό
- 2 κ.γλ. αλάτι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)
- 2 πρέζες αλεσμένο πιπέρι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)
-
200
γρ. φρέσκο σπανάκι baby
oder 200 γρ. φρέσκα φύλλα σπανάκι - 40 γρ. βούτυρο, κομμένο σε κομμάτια
- 100 γρ. ντομάτες, κομμένες σε κύβους
- 8 αυγά, από το ψυγείο (βλ. συμβουλή)
- 400 γρ. λευκό ψωμί, φρυγανισμένο, κομμένο σε λωρίδες
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1169 kJ / 279 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 5.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1h 15min
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1 Std. 25 Min
Κοκτέιλ Old Fashioned χωρίς αλκοόλ με μηλίτη
Keine Bewertungen
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Keine Bewertungen
Σούπα αρακά βελουτέ
30min
Bircher μούσλι
8h 10min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Keine Bewertungen
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1h 15min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1h
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Keine Bewertungen
Πεντάσπορο ψωμί
1h 50 min.