Geräte & Zubehör
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 9 Std. 15 Min
4 μερίδες
Zutaten
Στιφάδο Καραϊβικής
-
800 γρ. αρνίσιο κρέας για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο, (βλ. παραλλαγή), κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)αρνίσιο κρέας από σπάλα, χωρίς κόκαλο (βλ. παραλλαγή), κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)800 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (½ λεμόνι)20 γρ.
-
σάλτσα γούστερ (Worcestershire)60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε κομμάτια180 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο2 - 4 κλωνάρια
-
αποξηραμένη ρίγανη2 - 3 πρέζες
-
1 αποξηραμένο φύλλο δάφνηςφρέσκα φύλλα δάφνης2
-
αλεσμένο πιπέρι καγιέν1 - 1 ½ κ.γλ.
-
λάδι25 γρ.
-
20 γρ. καστανή ζάχαρηακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο20 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)50 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό450 γρ.
Ρύζι στον ατμό
-
ρύζι μπασμάτι160 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι4 πρέζες
-
4 κ.γλ. βούτυρολάδι4 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδες
Protein
45 g
Kalorien
2438 kJ /
581 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
3.9 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Brak ocen
Γρήγορα σουφλέ τυριών
45 min
Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα
Brak ocen
Ζύμη μπριζέ
5 min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 min
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24 godz. 45 min
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Brak ocen
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 godz. 25 min
Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά
1 godz. 15 min
Ψητή πατατοσαλάτα
1 godz.
Μουσακάς με φακές
2 godz. 20 min
Σπανακόπιτα
1 godz. 30 min